Пожалуйста, пожалуйста, пообещай, что когда ты сегодня ночью опустишь голову на подушку, ты будешь помнить:
1. Не все будут тебя любить. Не все будут тебя поддерживать. Не все будут о тебе заботиться. И это нормально. Ты здесь не для них.
2. Люди приходят. Люди уходят. Держись за самых дорогих.
3. Борись. Никогда не прекращай бороться за себя. Это твой долг по отношению к себе. Ты у себя одна. Ты — самое дорогое и любимое, что у тебя есть.
4. Ты не сможешь выиграть каждую битву. Ты споткнёшься. Ты проиграешь. Прими это — это данность жизни. Жизнь — это не победы и не поражения. Жизнь — это шаг навстречу и принятие изнутри.
5. В тебе есть небесный свет. В тебе есть ночная тьма. Ищи гармонию. Каждая твоя часть хочет проявить себя, каждая из них одинаково важна.
6. Не обобщай. Никогда не говори "все", если действительно не имеешь в виду абсолютно все, и наоборот, если ты имеешь в виду "все" за исключением немногого, и всё равно говоришь "все" — твоё суждение неверно и нелогично. Именно здесь прячутся твои страхи, злость и ненависть. Не выливай ни на кого свою ненависть — ты не принимаешь во внимание все условия.
7. Твоё психическое, физическое, эмоциональное здоровье — не оправдание для зла. Присваивай своё состояние, неси за него ответственность.
8. Удаляй из своей жизни токсичных людей. Не забывай — и у самой красивой розы есть шипы.
9. Научись любить своё тело. Иногда это трудно принять, но ты великолепна. Не забывай.
10. Никогда не поддавайся злости, страху и ненависти. Не позволяй токсичным людям разрушить тебя и повлиять на твою жизнь.
11. Заступайся за своих друзей перед лицом общества и традиций. Если ты не заступаешься, не хочешь или не можешь — значит, вы никогда не были друзьями.
12. Заботься о своём теле. Здесь нет правильного способа — есть только твой способ.
13. Научись общаться со своими родителями и узнай их как равных тебе. Никогда не знаешь, когда их не станет.
14. Не беги от прошлого. Прими его и его уроки. Именно прошлое сделало тебя той, кто ты есть сейчас.
15. Самое главное — тебя любят. Тебе не обязательно знать об этом, слышать об этом или чувствовать эмоционально или физически. Верь. Сделай шаг вперед. Твоя душа все поймёт.
